Entspannung im neuen Jahr in Homberg (Efze)

Beginnen Sie das Jahr mit innerer Gelassenheit und entdecken Sie ab Ende Februar bis März in vier Vormittagskursen jeweils eine neue, wohltuende Entspannungsmethode.

Wann?
4 x mittwochs von 9:30 - 11:00 Uhr, 28.02. bis 20.03.2024

Wo? 
Multifunktionsraum 5
Marktplatz 15
34576 Homberg

Anmeldung und Infos:
Daniela Schleicher, Tel: 0160-2351783 
oder per E-Mail: mail@schleicher-bvl.de I

Beschreibung:
Erfahren Sie, welche Entspannungspraxis am besten zu Ihnen passt:

1. Kurseinheit: Progressive Muskelentspannung
2. Kurseinheit: Entspannung mit Fantasiereisen
3. Kurseinheit: Meditation & Achtsamkeit
4. Kurseinheit: Lach-Yoga

Bringen Sie sich eine Decke, ein kleines Kissen, dicke Socken und ein Pausengetränk mit!