Ernährungskurs

Gesunde Ernährung beginnt mit der richtigen Auswahl von Lebensmitteln. In diesem Ernährungskurs lernen Sie, was eine ausgewogene Ernährung ist, wie Sie beim Einkaufen gesunde Entscheidungen treffen und Lebensmittel richtig prüfen. Am Ende kochen und essen wir gemeinsam.

In diesem Ernährungskurs zum Thema „Gesunde Ernährung: Wie geht das?“ werden Ihnen die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung nähergebracht. In praktischen Übungen wie Einkaufen, dem Überprüfen von Lebensmitteln und dem Kochen eines Essens bekommen Sie einen einfachen Einstieg in das Thema.

Wann? Dienstags von 16:00-17:00 Uhr im Zeitraum vom 05.11.24 bis 10.12.2024 
Wo? Mehrgenerationenhaus, Kirchstr. 20, 63679 Schotten

Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt im MehrGenerationenHaus:
Tel. 06044 9645814 
E-Mail: mehrgenerationenhaus@schotten.de