Beschreibung: Im Gesundheitscafé tauschen Sie sich mit anderen in vertrauensvoller Atmosphäre aus und erhalten neue Impulse für einen gesunden Alltag, z. B. zu den Themen Selbstvertrauen, Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung oder Entspannung.
Sie erwartet eine offene Runde mit Gesprächen, praktischen Anregungen und gegenseitiger Unterstützung – ganz ohne Druck und in Ihrem Tempo. Im Mittelpunkt stehen Ihre Bedürfnisse und Interessen: Die Inhalte und Schwerpunkte bestimmen Sie gemeinsam in der Gruppe. Ergänzt wird das Angebot durch praxisnahe Impulse, kreative Methoden und moderierten Austausch. Es geht darum, sich gegenseitig zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Ressourcen (wieder) zu entdecken.