Mut und Resilienz

Für innere Stärke, Zuversicht und Stabilität in der Winterzeit.

Wann?

• Montag, 01.12.2025, 14:30–16:00 Uhr
• Mittwoch, 03.12.2025, 14:00–15:30 Uhr
• Freitag, 05.12.2025, 11:00–12:30 Uhr
• Samstag, 06.12.2025, 08:00–09:30 Uhr
• Dienstag, 09.12.2025, 17:00-18:30 Uhr
• Freitag, 12.12.2025, 11:30–13:00 Uhr
• Samstag, 13.12.2025, 08:00–09:30 Uhr
• Dienstag, 16.12.2025, 15:00–16:30 Uhr
• Donnerstag, 18.12.2025, 08:00-09:30 Uhr
• Freitag, 19.12.2025, 11:00-12:30 Uhr

Du kannst an einzelnen Terminen teilnehmen – ganz so, wie es für dich passt.

Wo?  
Online via Zoom

Anmeldung: 
Schreiben Sie eine Mail an anmeldung@hage.de oder melden Sie sich über den Anmeldebutton an und wir schicken Ihnen die Zugangsdaten zu. 

Mut und Resilienz – Stärkend durch die Winterzeit

In der dunkleren Jahreszeit kann es hilfreich sein, die eigenen Kräfte bewusster wahrzunehmen und zu stärken. Dieses Online-Angebot lädt dich dazu ein, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu sammeln und neue Energie für das kommende Jahr aufzubauen. In diesem Angebot geht es darum, eigene Stärken bewusst wahrzunehmen und zu nutzen. Kurze Impulse und kleine Übungen unterstützen dich darin, Zuversicht zu stärken und eigene Möglichkeiten klarer zu sehen. Mit alltagsnahen Übungen schauen wir darauf, was uns gut tut und wie wir gelassener und selbstsicherer durch den Dezember gehen können.

Wenn man sich in der Winterzeit etwas stärken, sortieren oder bewusst positive Momente schaffen möchte.
Das Angebot lädt dazu ein, die eigenen Ressourcen zu entdecken und mit einem guten Gefühl durch den Dezember zu gehen.

Kostenfrei. Für dich.