Nordic Walking-Kurs

Entdecken Sie diese gelenkschonende Ausdauersportart – egal, ob Sie neu im Sport sind oder schon Erfahrung haben. Kommen Sie vorbei und erleben Sie die Freude an Bewegung in der Natur!

Nordic Walking-Kurs (wetterabhängiges Angebot):

Wann?
Jeden Dienstag von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Wo? 
Mehrgenerationenhaus
Kirchstr. 20
63679 Schotten

Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt im MehrGenerationenHaus: 
Tel. 06044 9645814 
E-Mail: mehrgenerationenhaus@schotten.de

Beschreibung:
Nordic Walking ist eine gelenkschonende Ausdauersportart in der Natur, die durch das Gehen mit speziellen Stöcken unterstützt wird.

Dieser Outdoor-Sportkurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert und für jedes Fitnesslevel geeignet ist.