Yoga-Kurs

Genießen Sie eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie die wohltuende Kraft von Yoga für Körper, Geist und Seele.

Wann?
Dienstags von 18:00-19:00 Uhr im Zeitraum vom 07.05.2024 bis 28.05.2024

Wo? 
Mehrgenerationenhaus
Kirchstraße 20
63679 Schotten

Die Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt im MehrGenerationenHaus: 
Tel. 06044 9645814 
E-Mail: mehrgenerationenhaus@schotten.de

Beschreibung:
Mit unserem Yoga-Kurs können Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation in Einklang gebracht werden. Im Vordergrund steht dabei nicht der Leistungsdruck, sondern ein Mehr an Beweglichkeit und innerer Gelassenheit.

Dieser Kurs umfasst insgesamt vier Yoga-Einheiten. Bringen Sie bitte eine Sportmatte und ein Handtuch mit.