Rücken-Aktiv

Willkommen zu unserem Rücken-Aktiv-Kurs, wo wir Ihnen dabei helfen, gezielt Ihre Rückenmuskulatur zu stärken. Lernen Sie effektive Übungen für einen kräftigen und schmerzfreien Rücken kennen.

Wann?
Freitags, 14:00 bis 15:00 Uhr 

Wo?
Online 

Anmeldung: 
Interessierte Personen können direkt und unkompliziert an dem Kurs über den Zugangslink teilnehmen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 

Kursbeschreibung:
In unserem Rücken-Aktiv-Kurs erwarten Sie gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens und zur Verbesserung der Haltung. Lassen Sie sich von unserer Trainerin durch einen effektiven Kurs führen, um Beschwerden zu reduzieren und Ihre Rückengesundheit zu fördern.

Beitreten Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/85958512905?pwd=OU9oUUNTV21NZWtQQVJYUzg0eEwrUT09

Meeting-ID: 859 5851 2905

Kenncode: 557721