Wohlzeittreff in Michelstadt

Herzlich willkommen im Wohlzeittreff! Der Wohlzeittreff ist ein Ort, an dem Sie sich Zeit für sich selbst nehmen können. Hier geht es um Sie, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Wann?

2024

Do. 04.01, 10:30-12:30 Uhr

Mo. 15.01, 15:00-17:00 Uhr

Do. 01.02, 10:30-12:30 Uhr

Mo. 12.02, 15:00-17:00 Uhr

Do. 29.02, 10:30-12:30 Uhr

Mo. 11.03. 15:00-17:00 Uhr

Do. 28.03. 10:30-12:30 Uhr

Mo. 06.05. 10:30-12:30 Uhr

Do. 23.05. 10:30-12:30 Uhr

Mo. 03.06. 10:30-12:30 Uhr

Do. 20.06. 10:30-12:30 Uhr

Wo?

AWO Mehrgenerationenhaus
Kellereibergstraße 4
64720 Michelstadt

Anmeldung: 

Vor Ort oder telefonisch: 0152-54212869

Der Wohlzeittreff ist ein freundlicher Ort, an dem Sie Ihre Gesundheit stärken, Ihre Selbstbestimmung fördern und Ihr Selbstwertgefühl steigern können.

Wir freuen uns, Ihnen unsere erfahrene Coachin, Yvonne, vorstellen zu dürfen. Sie steht bereit, um Sie auf Ihrer Reise zu einem besseren Selbstverständnis und Wohlbefinden zu begleiten.

Im Wohlzeittreff geht es vor allem darum, dass Sie die Experten Ihres eigenen Lebens sind. Wir laden Sie ein, Ihre individuellen Bedürfnisse und Themen rund um Gesundheit und Wohlbefinden mit einzubringen. 

Des Weiteren geht unsere Coachin gemeinsam mit Ihnen auf die Erkundung von Themen wie:

Gesunde Ernährung: Entdecken Sie, wie bewusstes Essen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern kann.
Bewegung für das Wohlbefinden: Finden Sie Freude an körperlicher Aktivität und erfahren Sie, wie sie Ihre Stimmung und Ihr Selbstbild positiv beeinflussen kann.
Yoga und Meditation: Erfahren Sie, wie Yoga und Meditation Ihre innere Ruhe und Entspannung fördern können.
Resilienztraining: Lernen Sie, wie Sie Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen bewältigen können.

Unsere Angebote sind für alle leicht zugänglich, die Inspiration und Unterstützung für eine gesündere, glücklichere und erfüllendere Lebensweise suchen. 

Wir freuen uns auf Sie!